Contact
Sejauh mana kamu tau seputar kankerKUIS

stres

Video

Merawat Diri Bagi Perawat Kanker

Sebagai seorang pengasuh, peduli terhadap orang yang dicintai dengan adanya penyakit Kanker kadang-kadang bisa sangat melelahkan. Karena itu sangat penting untuk ada untuk tetap menjaga kondisi Anda dengan baik.
ilustrasi latihan relaksasi (shutterstock)
Hidup Sehat

Melepaskan Ketegangan

Mengenal Tension or Trauma Release Exercises (TRE), rangkaian latihan yang membantu melepaskan stres dan mengendalikan emosi.